LA FILLE DE JADE
YU NU GUNG

Poésie et mouvements énergétiques pour célébrer le printemps et la féminité !

« La fille de Jade » est un enchaînement d’exercices destiné à la femme.
Il tonifie le foie, organe de la saison, intimement lié au sang et à la rate. Ils jouent tous deux un rôle clé dans la physiologie féminine.

Ce QI Gong travaille le point « Shan Zhong », source du sang. Il en résulte une accumulation suffisante de sang dans le foie qui a pour rôle de détoxiquer, stimuler la circulation sanguine et prévenir des insom-
nies.

Il nourrit ainsi le corps tout entier, prévient de nouveaux troubles et conduit le corps et l’esprit vers la pureté du Jade.

Le jade, est une pierre à la structure fine et brillante considéré, en Chine, comme le symbole de la pureté et de la beauté.

Avril est aussi une excellente période pour détoxiquer et réveiller doucement l’organisme après l’hiver.

Afin de mettre le corps dans un état de réceptivité complète, le stage fait appel à d’autres principes, parties intégrantes du Qi Gong comme l’auto-massage, la méditation …

Informations pratiques

Le samedi 27 avril 2019
de 10h à 12h30 et de 14h00 à 16h30

le lieu : ancienne école de la plaine, chemin des eaux douces, La roche des Arnauds 05400

PRIX : 60€
NOMBRE DE PARTICIPANTS : 5 à 10 personnes
MATERIEL : se munir d’un tapis de sol, d’un zafu ou coussin ferme et d’un plaid.
REPAS : possibilité du pique nique tiré du sac à mon domicile.

Information au : 06-32-26-22-26 ou par e-mail do.terrier@laposte.net

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