Qi Gong : 5 JOURNEES AUTOUR DES 5 SAISONS CHINOISES

QUAND ?

LE PRINTEMPS….. JEUDI 26 MARS 2015

L’ETE….. JEUDI 4 JUIN 2015

LA FIN de L’ETE…. SAMEDI 22 AOUT 2015

L’AUTOMNE….. SAMEDI 26 SEPTEMBRE 2015

L’HIVER ….. JEUDI 19 NOVEMBRE 2015

Prendre le temps d’être présent à la nature, aux autres, à soi… en pratiquant le QIGong des saisons et en allant à la rencontre du monde végétal et de tous ses secrets : botaniques, culinaires, curatifs et aussi énergétiques : c’est un éveil de tous nos sens à travers nos ressentis…

Programme de chaque journée :

9H – 12H
Une matinée pour réveiller les énergies des organes correspondant à la saison par des auto-massages, des massages en duo et des exercices appropriés. Contenir ou canaliser les plans émotionnels attachés à la bonne circulation des énergies de la saison.

12H15 – 13h30
PAUSE DEJEUNER (repas tiré du sac avec partage éventuel de petits plats)

13H45 – 16H45
Une après-midi pour découvrir les plantes adaptées aux organes et aux émotions de la saison :conseils pour des soins physiques et des soins énergétiques. Atelier de fabrication d’un produit en résonance avec le ressenti

Autant d’expérimentations à vivre en commun et à prolonger dans le quotidien….

OU ?

Journées partagées entre Manteyer et Laragne-Montéglin

AVEC QUI ?